【HSP悩み】仕事が続かない。2日で辞めたこともあります。

わたしのプロフィールを見て頂いた方はご存じかと思いますが

HSP(繊細さん)なんです😣

今日はそんなわたしの仕事についての悩みを記事にしてみました。

もしよければ、プロフィールも載せておきます。

プロフィール記事はこちら←

なぜか仕事が続かない・・

HSP辛い・・

そんな方は一度、記事を読んでみて下さい😊

好奇心旺盛で色々チャレンジする

わたしが過去にしてきた仕事はたくさんあり

長く続いたものやすぐに辞めてしまったものまで

色々です。

始める前は、やる気もあり楽しみで

未経験のものも迷わずチャレンジします😅

今までやってきた仕事をいくつか載せておきます↓

などなど・・。

今見ても、たくさん経験したなと思います。

新しいことにチャレンジすることが好きで

行動力はあると良く言われます。

(良いのか、悪いのか😓)

急にスイッチが切れる。原因は2つ

いざ仕事が始まり、最初はとても頑張るのですが

急にスイッチ切れます！！

原因は色々あり、例えば・・

・精神的に疲れる

・誰にも相談できない

私の場合、だいたいこの2つです。

詳しくお話していきます。

精神的に疲れる

慣れない仕事に人間関係も合わさって、とても疲れてしまいます。

仕事中は、常に緊張状態なので

終わったあとは、ヘトヘトです😫

帰宅してからも、

｢今日のあれ、大丈夫だったかな？｣

｢あのとき、こうすれば良かったかも。｣

などと、１人反省会が始まります😅

夫に相談するも、｢気にしすぎじゃない？｣くらいなので

わたしの悩みは尽きません。

誰にも相談できない

仕事であったことや、思ったことを口にするのが苦手なので

自分の思いを吐き出す場がありません💦

夫はその場にいる訳ではないので仕事の話は、あまり分かってもらえず

職場にはもちろん相談できる人も居ないので

ストレスが募るばかりなのです。

｢ホントのこと言ったら嫌われるかもしれない。｣

｢変わってる人だと思われるかもしれない。｣

と周りのことばかり気にしてしまいます😣

2日で辞めたカフェバイト

そんな中、ちょっとだけ気になったカフェのバイト☕

過去に小さい店舗でカフェバイトをやったことがあり

とても楽しく、1人で任されることもあったので

ドリンク作って、提供するだけでしょ？？

なんて甘い考えで、始めました😅

面接に受かったあと、｢これ覚えてきてね｣と

あらゆるドリンクの作り方が書かれた紙を渡されました。

とてもたくさんあり、大変でしたがなんとか暗記して

いざ初出勤！！

午前中はお客さんが少なくゆっくり対応できたのですが

お昼近くになると急に激混みに😫

お客さんは並んでるし、オーダー聞いてレジして

合間にドリンク作って・・

覚えてきたことが全て飛んで、なにも出来なくなり

パニック状態😅

失敗したり、動きが遅いと店長が怒鳴る。

｢もうこんな環境の中無理だ｣と逃げ出したくなりました💦

途中で帰ることも出来ず、その日を終えて

次の日辞めることを言うために出勤したのですが

言えずにそのまま仕事開始(笑)

結局直接は言えず、仕事終わりに電話で伝えました・・。

正直、こんなに大変だと思っていませんでした。

多分、わたしには向いてなかったんだと思います😅

辞めるたびに自己嫌悪

楽しみに始めた仕事も、続かず辞めてしまう。

こんなにすぐ辞めてしまうわたしって、わがままかな？

疲れすぎて嫌になるって、甘えだよね・・

などと自己嫌悪に陥ります😓

周りの人には、また辞めたの？？やほんとに続かないなって思われるのが怖く

仕事の話はあまりしないようになりました。

わたしはいつも自分は出来ない人！というレッテルを貼ってしまいます。

わたしなりの対策

おそらくわたしを含めて、HSPの方は

完璧主義なんだと思います。

実際わたしも、気を抜いてはいけない！失敗してはいけないと

思い込んでることが多いです。

色々な本に書いてある、｢繊細さんあるある｣を見ると

自分だけじゃ無かったとすごくラクになります。

仕事に対して疲れないための対策としてわたしが思うことは・・

休みたくなったら、休むのも全然良いと思います。

わたしもお家にいて休んでしまったという罪悪感に

追い詰められそうになることもありましたが

これも必要なこと！と思って、過ごしていました😌

そうすると、意外にリフレッシュすることもあります。

最後に

最後まで読んでいただきありがとうございます。

この記事を読んで、他にも同じ方いた！と思って

少しでも参考になって頂けたら嬉しいです。

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